Programación del evento
9:15 - Apertura de Puertas: Posicionamiento en Sala.
9:45 - Bienvenida y Presentaciones.
10-11hs - Yoga para el Alma - Mayka Rodríguez. Presentación ONG Sonrisas de Bombay
11-11:30hs - Pausa/ Mercadillo
Bienvenidos al punto de encuentro y celebración de la comunidad Yóguica de Cantabria
Está destinado a de toda persona con o sin experiencia pero con curiosidad en disciplinas como Yoga, Chi Kung, Meditación, Sonoterapia, Movimiento, Voz, Música, Autoconocimiento, y más.
En cada edición nos turnamos diferentes profesionales para compartir conocimientos, facilitándote la oportunidad de que conozcas y disfrutes de los beneficios de diversas prácticas que podrás realizar tengas experiencia o no, en un mismo sitio donde te resulte fácil conocer gente y entablar amistades con tus mismos intereses.
Si algo caracteriza a Yogui Fest Cantabria es el disfrute que se expresa en los rostros desbordantes de paz y alegría que van iluminándose como estrellas en el cielo.
El Festival Holístico de la Comunidad Yóguica de Cantabria es la oportunidad para explorar tu cuerpo, cuerpo y espíritu.
Descubre el Kitchari, un plato estrella de la cocina ayurvédica . Este guiso de arroz y soja verde, con sus especias aromáticas, no solo es delicioso sino que también ofrece beneficios para la salud:
Digestión saludable: Fácil de digerir, el Kitchari favorece la salud digestiva gracias a su combinación equilibrada de arroz, lentejas y fibra.
Desintoxicación suave: Perfecto para programas de desintoxicación, ayuda a eliminar toxinas del cuerpo de manera suave y natural.
Equilibra los doshas: En la filosofía ayurvédica, el Kitchari es conocido por equilibrar los doshas (Vata, Pitta y Kapha) para una armonía total.
Propiedades antiinflamatorias: Las especias como cúrcuma, comino y jengibre no solo dan sabor, sino que también combaten la inflamación.
Nutrición balanceada: Una combinación perfecta de proteínas, carbohidratos y fibra para una alimentación equilibrada.
STOP PLÁSTICOS.
Trae tu Cuenco, Cuchara, Taza y Botella de Agua. Este año también tendremos el puesto de infusiones Yogui Tea
He escogido la Sala Techo de Cristal del Hotel Milagros Golf por su comodidad y entorno natural de gran belleza. Junto al mar en Playa Usil. Mogro. Cantabria.
Programación del evento
9:15 - Apertura de Puertas: Posicionamiento en Sala.
9:45 - Bienvenida y Presentaciones.
10-11hs - Yoga para el Alma - Mayka Rodríguez. Presentación ONG Sonrisas de Bombay
11-11:30hs - Pausa/ Mercadillo
11:30-12:30hs - Chi Kung - Oscar Aguilar
12:30-14:30 - Conferencia sobre Astrología y sesión Astroyoga - Ana
14:30-16hs - Comida/Descanso
16:30-17hs - Yoga Nydra - Sandra
17-17:50 - Conferencia sobre Ayurveda - Ana Peña
17:50-18:10 - Descanso (corto)
18:10 - 19h - Hatha Yoga - Cristina
19hs-20hs - Mercadillo y sorteo solidario
20hs-20:30hs - Músico sorpresa
20:30 - 22hs - Kirtan - Nerea
Hemos hecho todo lo necesario para ponértelo muy fácil
El Yogui Fest 2023 fue realmente increíble. Experimenté una profunda desconexión con el mundo exterior y una conexión transformadora con mi interior. Los facilitadores de primer nivel guiaron experiencias que trascendieron lo común, creando un espacio para conectar con personas que comparten mi interés. Sin duda, fue una experiencia inolvidable.
Ha sido una experiencia super gratificante compartir con seres que me aportan, me ayudan a evolucionar, a conectarme, a ser auténtica. Sabía que tenía que venir con mis amigas desde Logroño. Ha sido espectacular.
Ha sido increíble. Hemos estado todos felices haciendo Yoga. Muchas gracias a la organización y a todos los profes que han venido
Pueden venir niños?
– Pueden venir niños a partir de 16 años y el tratamiento es el mismo que un adulto.